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為什么經常用電腦容易脫發

文章來源: 未知         點擊數:       更新時間: 2018-11-30 15:06

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脫發是非常常見的一種現象,特別是女孩子,掉發更嚴重,但是如果脫發過于頻繁,就應該引起注意了。根據臨床調查發現,經常用電腦的人更容易脫發,這是為什么呢?
為什么經常用電腦容易脫發?
 
“電腦族”經常長時間對著電腦,精神很容易疲勞,疲勞會導致中樞神經系統長期處于緊張狀態,緊張狀態下的植物神經紊亂,皮膚血管收縮的功能就會失調,同樣頭部皮膚血管也會收縮,導致毛囊處血液供應不足,頭發缺乏營養,從而引起脫發。
 
所以建議“電腦族”在工作之余除了保證足夠的睡眠外,還應多吃一些可以補充頭發營養的食物,如黑芝麻,核桃等。
 
脫發和其他疾病一樣,飲食調理也是很重要的。頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白,排骨湯等動物蛋白。維生素也是必不可少的,芹菜、莧菜、菠菜等蔬菜類富含這些維生素,因此,多吃蔬菜對脫發的治療大有裨益。
 

以上就是為什么經常用電腦容易脫發的原因,大家應該引起重視,盡量減少一些直接面對電腦的時間,另外做好保護措施,降低自身脫發的幾率。


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